반응형 정신 건강과 대인 관계45 몰래카메라 범죄를 저지르는 심리 몰래카메라는 타인의 사생활을 침해하는 정도가 아니라 엄청난 심리적 고통까지 안겨주는 중범죄입니다. 몰카범죄를 일으키는 사람들은 도대체 어떤 심리 때문에 이런 범죄를 저지르는 것일까요? 이번 포스팅에서는 몰카범죄를 저지르는 사람의 심리를 분석하고 이러한 범죄에 이르게 되는 이유에 대해 살펴보겠습니다.왜곡된 성적 욕망과 스릴감몰래카메라 범죄의 가장 큰 이유는 관음장애입니다. 이는 성도착 장애의 한 유형으로 타인의 은밀한 순간 또는 신체부위를 촬영하는 과정에서 성적 흥분을 느끼게 됩니다. 또한 타인의 사생활 또는 은밀한 신체부위를 엿보는 행위 자체가 주는 심리적 스릴감을 즐깁니다. 금지된 행동을 은밀하게 한다는 것에서 오는 왜곡된 성적 쾌감을 원하는 것입니다. 권력감과 통제욕구몰카를 피해자의 집에 설치하고 몰.. 2024. 6. 24. 조현병 범죄 :: 발생 원인과 예방 방법 조현병은 심각한 정신질환으로, 환각, 망상, 사고 장애 등을 동반할 수 있습니다. 조현병 환자가 범죄를 저지르는 경우가 있으며, 이는 사회적으로 큰 문제를 야기할 수 있습니다. 이번 포스팅에서는 조현병 범죄의 원인과 문제 해결 방법에 대해 살펴보겠습니다.조현병 범죄 원인✅ 정신적 불안정조현병환자는 병의 특성상 약을 제대로 복용하지 않아 악화되면 환각이나 망상이 심해져 현실 인식 자체에 문제가 생길 수 있습니다. 이는 사람의 생명을 위협하는 범죄행동으로 이어질 수 있습니다.✅ 사회적 고립으로 인한 분노조현병 환자는 제대로 약을 복용하지 않고 치료를 받지 않는 경우, 정상적인 사회생활이 불가능할 정도로 악화될 수 있는데요. 이렇게 되면 사회적으로 고립되고, 그로 인한 인간관계에서의 스트레스와 좌절감을 느낄 .. 2024. 6. 21. 이별 후 극복 :: 실연의 아픔을 이겨내는 방법 실연의 아픔은 참으로 강렬합니다. 처음에 겪을 때는 이 강렬하고 슬픈 감정을 어떻게 극복해야 하나 혼란스럽기까지 한데요. 성숙한 한 인간으로 성장한다는 것은 이러한 아픔을 성숙하게 극복해 낼 수 있다는 의미와 같습니다. 이번 포스팅에서는 실연의 아픔을 최소화하고 건강하게 회복할 수 있는 방법에 대해 살펴보겠습니다.실연의 감정을 인정하기내가 사랑했던 사람에게 실연당하고 이제 그 사람과 나와의 인연은 예전과 같지 않다는 것을 인정해야 합니다. 이 과정이 실연을 극복하는 과정에서 가장 어렵습니다. 그 사람에 대한 끈이 조금이라도 있다면 잡고 싶고 다시 되돌리고 싶기 때문인데요. 이미 실연을 한번 당했다면 그 인연은 다시는 이전으로 돌아갈 수 없다는 사실을 끝끝내 인정해야 합니다. 설령 다시 만난다고 하더라도 .. 2024. 6. 19. 불면증을 치료하는 영양성분 안녕하세요. 이번 포스팅에서는 불면증을 치료하는 영양성분, 살펴보도록 하겠습니다. 불면증에 좋은 영양소는 어떤 것들이 있는지 궁금하신 분들은 아래 본문을 참고해 주세요. ✅ 멜라토닌 멜라토닌은 수면에 있어 매우 중요한 호르몬입니다. 외부에서 식품을 통해 섭취할 수도 있는데요. 멜라토닌이 많은 식품은 다음과 같습니다. 바나나 체리 귀리 호박씨 아몬드 ✅ 마그네슘 멜라토닌과 함께 수면에서 굉장히 중요한 영양소입니다. 신경계를 이완시켜서 더 깊은 숙면으로 유도해 주는 기능이 있습니다. 마그네슘이 많은 식품은 다음과 같습니다. 녹색 잎채소 견과류 씨앗 통곡물 바나나 ✅ 칼슘 멜라토닌의 분비를 촉진하는 영양소로 칼슘이 있습니다. 칼슘이 많은 식품은 다음과 같습니다. 우유 및 유제품 녹색 잎채소 두부 아몬드 ✅ 철.. 2024. 2. 29. 불면증 치료에 좋은 식품 리스트 안녕하세요. 이번 포스팅에서는 불면증 치료에 좋은 식품 리스트, 살펴보도록 하겠습니다. 불면증을 치료하고 숙면을 도와주는 음식들에 대해서 궁금하신 분들은 아래 본문을 참고해주세요. 불면증 치료에 좋은 식품 불면증을 치료하고 숙면을 도와주는 식품들은 다음과 같습니다. ✅ 바나나와 우유 바나나와 우유에는 트립토판 성분이 함유되어있는데 이는 멜라토닌과 세로토닌 등 신경호르몬 합성을 촉진시켜줘서 숙면을 도와줍니다. ✅ 연근과 사과 연근과 사과에는 비타민C가 풍부하여 피로회복 및 진정효과가 있습니다. ✅ 마늘과 양파 마늘과 양파는 혈액순환을 개선시켜주는 효과가 있어 신체가 보다 편안하게 숙면을 취할 수 있도록 도와줍니다. ✅ 키위 키위에 함유되어 있는 마그네슘과 칼슘, 이노시톨 성분은 신경을 안정시켜주어 숙면에 .. 2024. 2. 28. 불면증을 치료하는 생활습관 안녕하세요. 이번 포스팅에서는 불면증을 치료하는 생활습관 살펴보도록 하겠습니다. 불면증을 낫게 하는 생활습관에 대해 궁금하신 분들은 아래 본문을 참고해 주세요. ✅ 잠자리에 들기 전 숙면 생활수칙 지키기 잠자리에 들기 전에 다음과 같은 숙면 생활수칙을 지켜줘야 합니다. 침실을 어둡게 하고, 조용한 환경 조성하기 잠자리에 들기 전에 1시간 이상 모니터, TV, 핸드폰 화면 피하기 잠들기 편안한 매트릭스와 깨끗한 침구류 준비하기 ✅ 금연하기 담배를 피우는 흡연자는 비흡연자에 비해 다음과 같은 수면 문제가 있을 수 있습니다. 수면 무호흡증 발병 가능성 증가 수면 지연 가능성 증가 수면 시간 단축 수면을 오랜 시간 유지하기 어려움 주간 졸림 증상 흡연자가 이와 같이 수면장애를 겪을 가능성이 높은 이유는 니코틴이.. 2024. 2. 27. 다루지 말아야 하는 대화주제는? 안녕하세요. 이번 포스팅에서는 다루지 말아야 하는 대화주제, 살펴보도록 하겠습니다. 사람들과 대화를 나눌 때 굳이 내가 먼저 꺼내지 않는 것이 좋은 대화주제는 어떤 것들이 있는지 궁금하신 분들은 아래 본문을 참고해 주세요. 1. 자신의 질병 ▶︎ 굳이 자신의 질병을 사람들에게 먼저 오픈하는 것은 내 약점을 공개하는 것과 마찬가지 행위이므로 하면 안 됩니다. 정말 신뢰하는 사람에게만 오픈해야 하며, 사실 아무리 신뢰하는 사람이라도 오픈하지 않는 것을 추천드립니다. 특히 우울증이나 조울증, 수면장애, 공황장애와 같은 감정적인 질병을 상대에게 오픈했을 때, 대인관계에서 어려움이 발생할 수 있습니다. 상대방 입장에서는 저 사람은 저런 질병 때문에 저런 태도를 취한다고 편견을 가질 수 있기 때문입니다. 2. 개인.. 2024. 2. 7. 관리안하면 냄새나는 신체부위 안녕하세요. 이번 포스팅에서는 관리안하면 냄새나는 신체부위, 살펴보도록 하겠습니다. 신경쓰지 않으면 냄새날 수 있는 신체부위에 대해 궁금하신 분들은 아래 본문을 참고해주세요. 냄새나는 신체부위 관리안할 경우, 냄새나는 신체부위는 다음과 같습니다. ✅ 겨드랑이 겨드랑이를 관리안하면 암내가 나는데요. 사람마다 정말 암내가 심한 사람들이 있습니다. 이런 분들은 아무리 관리해도 땀이 나면 냄새가 어김없이 나기 때문에 심하면 수술까지 고려해야 하는데요. 일반적인 사람을 기준으로 겨드랑이 관리는 자주 씻어주고 제모해주는 것만으로도 충분합니다. 물론 액취증이나 다한증이 있다면 레이저치료로 겨드랑이 땀샘을 파괴하는 방법도 고려해볼 만합니다. ✅ 발 겨드랑이와 마찬가지로 발냄새가 유독 심한 사람들이 있는데요. 우리 발은.. 2024. 2. 4. 사회생활할 때 써먹는 칭찬 멘트 39가지 안녕하세요. 이번 포스팅에서는 사회생활할 때 써먹는 칭찬 멘트 39가지, 살펴보도록 하겠습니다. 사회생활을 잘하는 방법 중 하나가 칭찬을 창의적으로 잘하는 것인데요. 평소 칭찬에 인색하고 사회생활과 대인관계가 서툰 분들은 칭찬멘트를 미리 알아두는 것만으로도 큰 도움을 받을 수 있습니다. 아래 본문에서 확인해 주세요. 사회생활할 때 큰 도움 되는 칭찬멘트 39가지 입고 계신 옷이 정말 잘 어울려요. 공감을 잘해주셔서 말할 맛이 나네요. 웃으실 때 주위가 화사해지는 것 같아요. 향이 너무 좋네요. 향이 잘 어울려요. 사람을 참 편하게 해 주시는 것 같아요. 착용한 액세서리가 참 예쁘네요. 목소리가 참 좋아요. 웃음소리가 굉장히 유쾌하시네요. 항상 긍정적인 모습이 보기 좋아요. 어떤 음식이든 맛있게 잘 드.. 2024. 2. 1. 초기치매 증상 8가지 안녕하세요. 이번 포스팅에서는 초기 치매증상 8가지, 살펴보도록 하겠습니다. 초기 치매증상으로 어떤 증상이 있는지 궁금하신 분들은 아래 본문을 참고해 주세요. 1. 평소 즐겨하던 요리 레시피가 달라짐 ▶︎ 연세가 조금 드신 분들이라면, 평소에 즐겨 만들던 요리들이 한두 개는 있으실 텐데요. 가족분들이 이러한 요리를 먹었을 때 왠지 옛날 맛이 안 나고, 레시피가 달라진 느낌이 들었다면 이는 초기치매의 징후일 수 있습니다. 의학적으로 규명된 내용이라기보다 치매환자를 돌보는 가족분들이 처음으로 자각하는 증상이라고 합니다. 2. TV 볼륨을 크게 틀어놓음 ▶︎ 평소에는 TV 볼륨을 가족들 생각해서 줄여놓고 보시던 어르신이 갑자기 TV 볼륨을 엄청 크게 설정하고 시청하거나, 핸드폰 벨소리가 어느 날부터 엄청 크.. 2024. 1. 29. 이전 1 2 3 4 5 다음 반응형
