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건강 정보129

왼쪽 옆구리 뒤쪽 통증의 원인 왼쪽 옆구리 뒤쪽의 통증은 다양한 원인으로 인해 발생할 수 있습니다. 대부분은 일시적인 증상으로 치료하지 않아도 괜찮지만, 가끔은 심각한 질환의 조기 진단으로 판단되는 경우도 있습니다. 이번 포스팅에서는 왼쪽 옆구리 뒤쪽 통증의 원인에 대해 알아보겠습니다. 옆구리 통증의 원인 왼쪽 옆구리 뒤쪽 통증을 일으킬 수 있는 원인 질환들은 다음과 같습니다. 1. 요로결석 요로결석은 소변관이나 신장에서 생긴 작은 돌이 소변의 흐름을 막아 통증을 유발하는 질환입니다. 이 질환은 보통 20대부터 40대의 남성들이 더 자주 발생하지만, 여성이나 더 나이가 많은 사람들에게도 발생할 수 있습니다. 통증은 매우 심하며 일상생활에 지장을 줄 수 있습니다. 1) 원인 요로결석의 원인은 유전, 환경, 식습관 등 여러가지 요인이 있.. 2023. 3. 7.
췌장암에 나쁜 음식은 무엇이 있을까? 췌장암은 혈당을 조절하는 효소와 호르몬을 생산하는 기관인 췌장에 영향을 미치는 치명적인 질병입니다. 안타깝게도 췌장암을 완치할 수 있는 치료법은 없지만, 췌장암의 발병률을 높일 수 있는 음식들을 가려먹는다면 이에 대한 예방을 할 수 있습니다. 이번 포스팅에서는 췌장암에 나쁜 음식에 대해 알아보겠습니다. 가공육 베이컨, 소시지, 핫도그와 같은 가공육은 지방과 염분이 많아 췌장암 발병 위험을 높일 수 있는 대표적인 식품들입니다. 가공육은 체내에서 발암성 화합물을 형성할 수 있는 질산염 및 아질산염과 같은 화학 물질을 사용하기 때문에 되도록이면 평소 식습관에서 제외해야 합니다. 적색 육류 쇠고기, 양고기, 돼지고기와 같은 붉은 고기 또한 포화 지방과 콜레스테롤이 많아 췌장암 발병에 기여할 수 있습니다. 붉은 .. 2023. 2. 23.
술먹고 다음날 웨이트를 하면 안되는 이유 밤새 술을 마시고 나면 다음날 체중계에 올라가기 무서워질 때가 있습니다. 뒤늦게 다이어트 생각이 나면서 헬스장으로 향하게 되는데요. 술 먹고 다음날 웨이트를 하면 여러 가지로 건강에 안 좋을 수 있습니다. 이번 포스팅에서는 술 먹고 다음날 웨이트를 하면 안 되는 이유에 대해 살펴보겠습니다. 술 먹고 웨이트 하면 안 되는 이유 1. 탈수증상 악화 첫째, 알코올은 이뇨제이므로 소변 생성을 증가시켜 탈수를 유발할 수 있습니다. 아직 체내에 알코올이 다 빠져나가지 않은 상태에서 웨이트를 하게 되면 땀으로 배출되는 체액과 탈수작용이 결합하여 더 악영향을 줄 수 있습니다. 어지러움, 두통, 근육경련등의 증상을 유발할 수 있습니다. 2. 근육생성에 부정적 영향 헬스장에서 웨이트 하시는 분들이 가장 무서워하는 것은 근.. 2023. 2. 15.
술을 마신 후 타이레놀을 복용하면 안 되는 이유 우리는 몸살기운이 올라오거나 두통으로 머리가 지끈거릴 때, 흔히 찾는 약품으로 처방전이 필요 없는 진통제인 타이레놀을 찾곤 합니다. 하지만 타이레놀을 복용하고 음주를 했다가 낭패 보는 사람들이 있는데요. 여기서는 술 마시고 타이레놀을 복용하면 안 되는 이유에 대해 알아보겠습니다. 음주 후 타이레놀을 복용하면 안 되는 이유 1.간 손상 위험 타이레놀(아세트아미노펜)은 간에서 대사 되며 알코올도 마찬가지입니다. 둘 다 간에서 2E1이라는 효소에 의해 대사가 되면서 분해가 되는데, 술을 마시면 이 효소의 작용시간이 더 늘어나게 됩니다. 타이레놀 진통제 또한 같은 효소로 대사 되는데, 타이레놀의 경우 2E1에 의해 대사가 이루어지면 NAPQI라고 하는 간 독성물질이 증가하게 되고 술 때문에 효소 작용시간이 늘어.. 2023. 2. 15.
손가락 관절염 증상에 대해 이번 포스팅에서는 손가락관절염의 증상에 대해 살펴보도록 하겠습니다. 목차 1. 손가락 관절염이란? 2. 손가락 관절염의 초기증상 3. 손가락 관절염 의심증상 4. 손가락관절염의 예방법 1. 손가락 관절염이란? 손가락 관절염은 손가락 마디 사이 연골의 손상이나 퇴행성 변화로 염증, 통증이 발생하는 질환이다. 관절염 하면 보통 무릎 관절염을 떠올리는데, 손가락 관절염은 무릎 다음으로 유병률이 높다. 인천나누리병원 관절센터 김남기 부장은 "손가락 관절의 경우 일생 동안 3천만 번 이상 사용할 정도로 다른 관절에 비해 사용량이 많다"며 "특히 손을 많이 사용하는 직업을 가졌거나, 손가락에 자극이 가는 볼링 같은 취미 생활을 무리하게 할 경우 더 쉽게 퇴행성질환이 찾아올 수 있어 주의해야 한다"라고 말했다. 2... 2023. 2. 8.
골반울혈증후군의 원인과 증상, 치료방법 혹시 여성분들 중에서 배꼽 아랫부분에 왠지 기분 나쁜 통증이 사라지지 않고 며칠 동안 계속되는 분들이 계신가요? 그렇다면 골반울혈증후군을 한번 의심해봐야 합니다. 1. 골반울혈증후군이란? 골반울혈증후군은 골반 혈관 쪽에 피가 차는 '울혈'증상이 생긴 질환으로 보통 아이를 출산한 이후 많이 발생하는 질환인데요. 임신하는 기간 동안 혈관 속의 혈액량이 증가하면서 혈액 역류를 방지하는 판막기능이 떨어지게 되면 실제로 역류가 발생할 수 있는데, 보통 이는 출산 이후, 정상으로 돌아오지만 그렇지 않은 경우도 있습니다. 이것을 골반울혈증후군이라고 부릅니다. 혈관 울혈 현상은 여성호르몬에 영향을 받기 때문에 배란기 이후 이런 현상이 증가하게 됩니다. 한 달에 2주 정도 배란기 이후 생리가 끝나는 기간까지 통증이 발생.. 2023. 2. 4.
뇌 CT, 뇌 MRI를 찍어야 하는 두통 종류 목차 두통이 문제가 되는 경우 두통환자가 뇌 영상검사를 받아야 할 때 뇌 영상검사를 받아야 하는 이유 두통이 있으면 뇌 CT나 MRI를 꼭 찍어야 되나요? 뇌 CT와 MRI의 차이점 현대인 중 약 90% 이상의 사람들이 한 번씩은 두통을 경험해 본다고 합니다. 그 정도로 두통은 흔한 증상이기 때문에 가볍게 넘어가기 쉬운 질환인데요. 이번 포스팅에서는 두통의 종류에 따른 뇌질환과 뇌 영상 검사의 장단점에 대해 살펴보겠습니다. 두통이 문제가 되는 경우 두통은 증상이자 질병의 이름입니다. 가벼운 두통은 휴식과 진통제로 쉽게 해결되고 완화될 수 있습니다. 그러나 갑작스러운 두통이 너무 심하거나 진통제로도 잘 낫지 않고 재발하는 경우라면 병원에 반드시 가서 뇌 CT, MRI 검사를 반드시 해야 합니다. 두통환자가.. 2023. 1. 26.
라미네이트 가능한 시기는 언제부터일까? 라미네이트에 대해서 얼마나 아시나요? 라미네이트는 일반적인 성형 교정과는 달리, 단기간에 균일하면서도 하얀 치아를 얻을 수 있기에 많은 연예인들에게 인기가 좋은 시술입니다. 미적으로 따지면 치아 성형이라고 불릴 정도로 드라마틱한 효과를 보여주지만, 부작용이 만만치 않습니다. 시술방법 일단 앞니 표면을 다듬은 후에, 치아와 비슷한 색상의 라미네이트를 부착하게 되는데요. 라미네이트는 기본적으로 치아의 크기가 고르지 못하거나 앞니가 삐뚤어지는 등 미적으로 이상이 생겼을 때, 혹은 치아가 부러져서 제기능을 하지 못하는 경우에 할 수 있는 시술입니다. 변색 걱정 없이 치아의 위치나 형태를 개선할 수 있다는 장점이 있기 때문에 많은 분들에게 인기가 있습니다. 그러나 너무 과감하게 치아를 삭제할 경우, 생각보다 치아.. 2023. 1. 22.
췌장암 환자의 식단에 대한 오해 TOP7 췌장은 우리가 먹는 음식물 내의 영양소를 소화시켜주는 효소와 혈당조절을 위한 호르몬을 분비하는 기관입니다. 따라서 췌장에 이상이 있으면 소화불량, 설사의 증상이 나타나며 체내 혈당조절체계에도 문제가 발생하는데요. 췌장암을 비롯한 췌장질환 때문에 식생활이 고민인 환자분들이 많습니다. 이번 포스팅은 췌장암 환자들이 식단에 대해 갖는 오해와 바람직한 식사법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 췌장암 환자들의 오해 1) 소화가 안되기 전부터 음식조절해야 한다? 췌장암을 진단받으면 환자분들이 소화가 안될까 봐 혈당조절이 안될까 봐 미리 음식을 조절하는 경우가 많이 있는데요. 그러실 필요가 없습니다. 현재 소화가 잘되고 있다면, 췌장암 환자라도 미리 음식조절하실 필요가 없습니다. 골고루 드시는 것이 멀리볼때 훨씬 몸에 .. 2023. 1. 22.
임플란트 뼈이식 통증 나이 많은 어르신들이 주로 하는 치과수술로 임플란트 수술이라는 말을 한 번쯤은 들어보셨을 텐데요. 임플란트 수술이란 치아가 빠졌을 때, 그곳에 인공치아를 집어넣는 것을 말합니다. 하지만 잇몸이 건강하지 않다면 단순히 치아만 집어넣어서는 제대로 오랫동안 쓸 수 없어요. 이런 경우에 이뤄지는 시술이 바로 뼈이식인데요. 이번 포스팅에서는 임플란트 뼈이식에 대해서 알아보려 합니다. 뼈이식은 반드시 해야하는 것인가? 임플란트를 심기위해서 반드시 뼈이식을 해야만 하는 것은 아닙니다. 임플란트가 제대로 자리 잡을 잇몸뼈가 건강하다면 뼈이식을 안 해도 되지만, 잇몸뼈가 오랜 잇몸질환이나 치아공백으로 인해 내려앉거나 녹아내려서 온전하지 않은 상태라면, 뼈이식이 이루어져야 합니다. 임플란트 뼈이식 통증은? 임플란트 수술 .. 2023. 1. 22.
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