생리주기를 관리하고 건강하게 넘기는 꿀팁
안녕하세요. 이번 포스팅에서는 생리주기 체크하는 팁에 대해서 살펴보겠습니다. 생리 첫째 날 체크가 어려운 분들은 아래 본문을 확인해 주세요. 생리 첫째 날 체크하는 이유 사람마다 생리증상이 다 다르기 때문에 어떤 분들은 생리 첫째 날에 출혈이 거의 없고, 2~3일 뒤부터 출혈량이 많아지는 경우가 있는데요. 이런 경우에 내가 언제 생리를 시작했는지 헷갈릴 때가 있습니다. 이렇게 되면, 생리주기를 관리하는 게 어려워지기 때문에 생리 첫째 날을 정확히 체크하는 요령이 필요합니다. 생리 첫째 날 체크하는 꿀팁 생리 첫째 날은 월경이 시작한 날짜를 의미합니다. 이 날을 체크하는 꿀팁은 바로 질출혈이 확인된 첫날을 생리 첫째 날로 체크하는 것입니다. 출혈이 있으면서, 아랫배의 통증이 시작될 때 이 날을 첫째 날로 ..